Het is bekend dat wedstrijdspanning een grote invloed heeft op de prestaties en het sportplezier. Deze cursus is bedoeld voor de tennisleraar die zijn leerlingen wil helpen om effectief met wedstrijdspanning om te gaan. Breid je kennis en kunde op mentaal gebied uit en word een completere tennisleraar.
Doelgroep
De training is gericht op leraren met B-licentie en leraren met A-licentie.
PO-punten
Het volgen van de training beloont de KNLTB met 3 PO-punten. Daarnaast krijg je persoonlijke feedback van een SPORTPSYCHOLOOG VSPN®.
Inhoud
De training leert je drie interventies. Je laat je leerlingen trainen onder druk zodat ze wennen aan het spelen met spanning. Verder help je je leerlingen te ontspannen voor en tijdens belangrijke wedstrijden. Tot slot leer je je leerlingen een persoonlijke routine aan waarmee ze hun wedstrijdspanning kunnen controleren.
De training bestaat uit een theoretisch en een praktisch gedeelte. Na de theorie ga je een opdracht uitvoeren tijdens één van je lessen. Je zorgt dat de opdracht wordt gefilmd. Je krijgt persoonlijke feedback op jouw filmpje door één van de auteurs van de training. Met deze tips breng je je lessen naar een volgend niveau. Aan het einde ontvang je een PDF-document waarmee je een samenvatting van de cursus in handen hebt.
Docenten
De cursus is ontwikkeld door Anouk van den Berg, Matthijs Kruk en Patrick van der Molen. Zij zijn alle drie SPORTPSYCHOLOOG VSPN®. Daarnaast heeft Pons-Jan Vermeer zijn medewerking aan de cursus verleend. Hij is jarenlang werkzaam geweest als tennisleraar op het hoogste nationale niveau.
Hoe, waar en wanneer
Het is een online training. Je krijgt daarvoor een persoonlijk account met je mailadres. Dit betekent dat je de cursus, waar en wanneer je maar wilt, kunt volgen. Je hebt de mogelijkheid om tussendoor te stoppen en op een later moment verder te gaan. In totaal zul je ongeveer 2 uur met de cursus bezig zijn.
Extra begeleiding
Naast de feedback op de praktische opdracht die je sowieso krijgt kun je eventueel extra persoonlijke begeleiding van Anouk bestellen bij deze training.
Wat jouw collega’s vonden van de cursus
- “Ik hou van en ga voor kwaliteit en dat heeft deze korte cursus.”
- “Ik ga mentale vaardigheden meer op de baan gebruiken met mijn leerlingen.”
- “Leuk om te doen!”
